De klassieke massagevorm, ook wel Zweedse massage genoemd, is de meest gangbare massage en
vooral gericht op:
- het soepel(er) maken van de spieren
- wegmasseren van pijnlijke spierknopen en/of verklevingen van het bindweefsel onder de huid.
- stimuleert bloedsomloop
- vergroot je bewegingsvrijheid
- ontspant het lichaam
Klassieke massage onderscheidt zich door uit te gaan van de anatomie (kennis en de bouw van het
menselijk lichaam) en bloedstroomrichting. Een goede doorbloeding en hulp bij zelfherstellend
vermogen zijn naast ontspanning het grootste doel.
Massage heeft een gunstige invloed op onze gemoedstoestand. Door het relaxeren van de spieren en
het stimuleren van de bloedsomloop wordt het serotonine gehalte in het lichaam aangemaakt.
Regelmatige massagebehandeling kan uitkomst bieden op vermoeidheid in het lichaam, flexibiliteit in
de gewrichten.
