Een extremiteit benaderd vanuit de anatomie staat synoniem voor een ledemaat. Het is een deel van jouw lichaam dat je kunt bewegen ten opzichte van de rest van jouw lichaam.

De onderste extremiteiten gaan over de ledematen van het onderlichaam. De bovenbenen, onderbenen, knieƫn, enkels, tenen etc. Oftewel alles vanaf de heupen naar beneden.