Macronutriënten

Macronutriënten zijn voedingsstoffen die in onze dagelijkse voeding voortkomen en die voor het lichaam een belangrijk bron van energie zijn. Deze voedingsstoffen komen in grote hoeveelheden voor in onze dagelijkse voeding, bekende Macronutriënten zijn; koolhydraten, vetten en eiwitten. Nutriënten die in kleine hoeveelheden voorkomen, worden Micronutriënten genoemd (vitamines en mineralen)

Reactie plaatsen